<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>อาการชามือเท้า &#8211; ราฟาสเปรย์</title>
	<atom:link href="https://xn--s3chkbc4b2cb1k5e.com/hand-foot-numbness/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://xn--s3chkbc4b2cb1k5e.com</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Fri, 13 Sep 2019 08:20:41 +0000</lastBuildDate>
	<language>th</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.2.8</generator>
	<item>
		<title>“โรคเหน็บชา” อาการที่คุณไม่รู้ แบบแห้งและเปียก รักษาหายได้</title>
		<link>https://xn--s3chkbc4b2cb1k5e.com/%e0%b9%82%e0%b8%a3%e0%b8%84%e0%b9%80%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b9%87%e0%b8%9a%e0%b8%8a%e0%b8%b2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ราฟาสเปรย์]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Sep 2019 06:34:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[อาการชามือเท้า]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://xn--s3chkbc4b2cb1k5e.com/?p=992</guid>

					<description><![CDATA[<p>เหน็บชาการขาดวิตามินบีของระบบประสาท นำมาซึ่งโรคที่เรียกว่า “โรคเหน็บชาแห้ง” มักเกิดขึ้นเมื่อคุณมีน้ำหนักเกินดัชนีมวลกายมามาก อีกทั้งบวกกับการขาดการออกกำลังกาย ส่งผลให้อาการเหน็บชาแห้งถามหาทันที</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://xn--s3chkbc4b2cb1k5e.com/%e0%b9%82%e0%b8%a3%e0%b8%84%e0%b9%80%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b9%87%e0%b8%9a%e0%b8%8a%e0%b8%b2/">“โรคเหน็บชา” อาการที่คุณไม่รู้ แบบแห้งและเปียก รักษาหายได้</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://xn--s3chkbc4b2cb1k5e.com">ราฟาสเปรย์</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>โรคเหน็บชา</strong> เกิดจากการขาดวิตามินบีของระบบประสาท นำมาซึ่งโรคที่เรียกว่า “<strong>โรคเหน็บชาแห้ง</strong>” มักเกิดขึ้นเมื่อคุณมีน้ำหนักเกินดัชนีมวลกายมามาก อีกทั้งบวกกับการขาดการออกกำลังกาย ส่งผลให้อาการเหน็บชาแห้งถามหาทันที ซึ่งผลการวิจัยฉบับหนึ่งมีการค้นพบว่า ระบบประสาทที่เส้นประสาทส่วนปลายที่มีการเชื่อมต่อกับประสาทสัมผัสต่างๆ ของร่างกายมนุษย์ โดยเฉพาะบริเวณขาและแขน จะเป็นจุดสังเกตที่แสดงให้เห็นที่มาของโรคเหน็บชาแห้ง ที่เกิดจากการเสื่อมของกรดไมอีลินในกล้ามเนื้อ (แต่กล้ามเนื้อไม่มีอาการอักเสบนะ)</p>
<p>ส่วน <a href="#"><span style="color: #000080;"><strong>“โรคเหน็บชาเปียก”</strong></span></a> เกิดจากการขาดวิตามินบีที่ทำงานร่วมกับหัวใจและหลอดเลือด จัดเป็นรูปแบบของโรคเหน็บชาแบบเรื้อรัง ในระยะแรกจะมีการขยายตัวของหลอดเลือดส่วนปลาย ทำให้เกิดภาวะหัวใจเต้นแรง นำไปสู่การกักเก็บเกลือแร่และน้ำผ่านระบบ Renin-Angiotensin-Aldosterone ในไต ในขณะที่การขยายตัวของหลอดเลือดทำงานอย่างต่อเนื่อง ไตก็จะคอยตรวจสอบการสูญเสียเกลือแร่และพยายามกักเก็บเกลือแร่เอาไว้ ในรูปแบบของของเหลวที่ถูกดูดซึมเข้าสู่ระบบหมุนเวียนเลือด และของเหลวที่เข้าสู่ระบบหมุนเวียนเลือดมากเกินไป จะนำไปสู่อาการบวมน้ำบริเวณแขนและขาจนทำให้เกิดโรคเหน็บชาเปียก</p>
<p><img decoding="async" class="size-medium wp-image-1223 aligncenter" src="https://xn--s3chkbc4b2cb1k5e.com/wp-content/uploads/2019/05/โรคเหน็บช้า-min-300x201.jpg" alt="" width="300" height="201" srcset="https://xn--s3chkbc4b2cb1k5e.com/wp-content/uploads/2019/05/โรคเหน็บช้า-min-300x201.jpg 300w, https://xn--s3chkbc4b2cb1k5e.com/wp-content/uploads/2019/05/โรคเหน็บช้า-min-150x100.jpg 150w, https://xn--s3chkbc4b2cb1k5e.com/wp-content/uploads/2019/05/โรคเหน็บช้า-min.jpg 588w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><a href="#">โรคเหน็บช้าแบบเข้าใจได้ง่ายๆ</a></h2>
<ul>
<li><strong><em>โรคเหน็บชาเปียก : ส่งผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด</em></strong></li>
<li><strong><em>โรคเหน็บชาแห้ง : ส่งผลต่อระบบประสาท</em></strong></li>
</ul>
<p>การกินอาหารที่ดีถูกสุขลักษณะบวกกับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ร่างกายได้รับวิตามินบีอย่างเพียงพอ “โรคเหน็บชาจะไม่มีทางถามหาคุณแน่นอน” โดยปกติส่วนใหญ่แล้วโรคเหน็บชามักเกิดกับผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์หนักๆ การดื่มของมึนเมาทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ซึ่งแอลกอฮอล์ทำให้ร่างกายดูดซึมและกักเก็บวิตามินบีได้ยากมากขึ้น</p>
<p>บางกรณีโรคเหน็บชาอาจเป็นผลมาจากพันธุกรรม เงื่อนไขของโรคเหน็บชาถูกส่งผ่านมาจากคนในครอบครัว ซึ่งเป็นลักษณะของคนที่มีภาวะสูญเสียความสามารถในการดูดซึมวิตามินบีจากอาหาร โดยอาการหรือโรคเหน็บชานี้ มักจะเกิดขึ้นกับคนวัยผู้ใหญ่ แต่ถึงอย่างไรเมื่อมีอาการให้พบแพทย์เป็นทางออกที่ดีที่สุด อย่ามัวแต่ตั้งข้อสันนิษฐานกันเอาเอง</p>
<h2><a href="#">รู้หรือไม่? เหน็บชาภัยใกล้ตัวกว่าที่คิด</a></h2>
<p><strong>*** โรคเหน็บชาสามารถเกิดขึ้นได้ในทารก สาเหตุเพราะ</strong></p>
<ol>
<li><strong>นมแม่และร่างกายของแม่ขาดวิตามินบี</strong></li>
<li><strong>สูตรอาหารเด็กที่มีวิตามินบีไม่เพียงพอ</strong></li>
</ol>
<p><strong>*** การรักษาทางการแพทย์ที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงของโรคเหน็บชา มีดังนี้</strong></p>
<ol>
<li><strong>การล้างไต</strong></li>
<li><strong>การทานยาขับปัสสาวะในปริมาณสูง</strong></li>
</ol>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://xn--s3chkbc4b2cb1k5e.com/%e0%b9%82%e0%b8%a3%e0%b8%84%e0%b9%80%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b9%87%e0%b8%9a%e0%b8%8a%e0%b8%b2/">“โรคเหน็บชา” อาการที่คุณไม่รู้ แบบแห้งและเปียก รักษาหายได้</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://xn--s3chkbc4b2cb1k5e.com">ราฟาสเปรย์</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>สมุนไพรแก้มือชา สเปรย์ราฟา แค่ฉีด บรรเทาได้จริง</title>
		<link>https://xn--s3chkbc4b2cb1k5e.com/%e0%b8%aa%e0%b8%a1%e0%b8%b8%e0%b8%99%e0%b9%84%e0%b8%9e%e0%b8%a3%e0%b9%81%e0%b8%81%e0%b9%89%e0%b8%a1%e0%b8%b7%e0%b8%ad%e0%b8%8a%e0%b8%b2-%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b8%9f%e0%b8%b2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ราฟาสเปรย์]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 Aug 2018 09:20:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[สเปรย์แก้ปวดเมื่อยราฟา]]></category>
		<category><![CDATA[อาการชามือเท้า]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://xn--s3chkbc4b2cb1k5e.com/?p=772</guid>

					<description><![CDATA[<p>สมุนไพรแก้มือชา สเปรย์ราฟา - หลายท่านที่ประสบกับปัญหา มือชา เท้าชา มีอาการปวดร่วมด้วย อาการเหล่านี้ เกิดจากการที่คุณใช้กำลังอย่างหนักตรงบริเวณที่มีอาการปวด บวม ชา</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://xn--s3chkbc4b2cb1k5e.com/%e0%b8%aa%e0%b8%a1%e0%b8%b8%e0%b8%99%e0%b9%84%e0%b8%9e%e0%b8%a3%e0%b9%81%e0%b8%81%e0%b9%89%e0%b8%a1%e0%b8%b7%e0%b8%ad%e0%b8%8a%e0%b8%b2-%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b8%9f%e0%b8%b2/">สมุนไพรแก้มือชา สเปรย์ราฟา แค่ฉีด บรรเทาได้จริง</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://xn--s3chkbc4b2cb1k5e.com">ราฟาสเปรย์</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #003300;"><strong>สมุนไพรแก้มือชา สเปรย์ราฟา</strong> </span>&#8211; หลายท่านที่ประสบกับปัญหา มือชา เท้าชา มีอาการปวดร่วมด้วย อาการเหล่านี้ เกิดจากการที่คุณใช้กำลังอย่างหนักตรงบริเวณที่มีอาการปวด บวม ชา หรือ การโดนกดทับเป็นเวลานาน ทำให้เลือดไม่หมุนเวียน หรือหมุนเวียนไม่สะดวก หรือ การขาดวิตามินบีซึ่งเป็นตัวช่วยในการซ่อมแซมต่อระบบประสาท สาเหตุเหล่านี้เกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่อาการดังกล่าวจะพบโดยมากในผู้สุงอายุ หรือผู้ที่ใช้แรงงานหนัก</p>
<p><strong>สำหรับโรคต่างๆที่จะทำให้เกิดอาการ ชาตาม มือเท้า นั้น อาจจะเกิดจากเป็นโรคดังกล่าวนี้</strong><br />
1. โรครูมาตอยด์<br />
2.โรคเบาหวาน<br />
3.ภาวะขาดไทรอยด์<br />
4. พิษสุราเรื้อรัง<br />
5. ภาวะติดเชื้อ<br />
6. โรคประจำตัวเรื้อรัง</p>
<h3>สำหรับวิธีการรักษาหรือเอาชนะอาการชา ตามมือหรือเท้านั้น อาจจะแบ่งได้ออกเป็น 2 แบบดังนี้</h3>
<p>1. การรักษาอาการที่ไม่รุนแรง หรือเป็นอันตรายน้อยเหมาะกับผู้ใช้กำลังหักโหมมากจนเกินไปหรือวัยผู้สูงอายุที่มีอาการ อาจจะทดลองใช้ <span style="color: #003300;"><strong><a style="color: #003300;" href="https://ราฟาสเปรย์.com">สมุนไพรแก้มือชา</a> </strong></span>เพื่อบรรเทาอาการ โดยใช้อย่างต่อเนื่องเป็นประจำ</p>
<p>2. การรักษาเมื่ออาการรุนแรงและต่อเนื่อง ควรทำการปรึกษาหมออย่างเร่งด่วนที่สุด เพราะอาการบางอย่างอาจจะต้องใช้ยากินเพื่อบรรเทา รวมถึงถ้ามีอาการหนักอาจจะต้องทำการผ่าตัดอันนี้ก็ขึ้นอยู่กับอาการคนไข้ที่เป็น</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://xn--s3chkbc4b2cb1k5e.com/%e0%b8%aa%e0%b8%a1%e0%b8%b8%e0%b8%99%e0%b9%84%e0%b8%9e%e0%b8%a3%e0%b9%81%e0%b8%81%e0%b9%89%e0%b8%a1%e0%b8%b7%e0%b8%ad%e0%b8%8a%e0%b8%b2-%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b8%9f%e0%b8%b2/">สมุนไพรแก้มือชา สเปรย์ราฟา แค่ฉีด บรรเทาได้จริง</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://xn--s3chkbc4b2cb1k5e.com">ราฟาสเปรย์</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
